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便秘(腸内環境の改善)目的で酵素サプリを摂取するなら・・・・

酵素で便秘解消!酵素により代謝が促進されることやサプリに配合されている乳酸菌などの働きによりお通じが改善されます。 酵素サプリを飲んだ効果が真っ先に現れるのは腸です。


消化・吸収・排泄のすべての働きが活性化します。特に腸は酵素を補給することで代謝酵素が活発になるため溜まっているものをいっせいに排泄しようとするので、トイレの回数が1日5~6回に増えるということも珍しくありません。


便秘で溜め込んでいる人は相当でますよ^^。


また、酵素サプリ自体が植物発酵食品ということもあって酵素と一緒に含有されている乳酸菌などの働きもあり、善玉菌が増えて腸内環境が良くなるため、その影響も加わって腸の蠕動運動の働きがよくなります。

酵素サプリで腸内環境が整う理由


要チェック代謝酵素が活性化することによるデトックス効果
要チェック乳酸菌などの有用菌が活躍して善玉菌優位の腸内フローラのバランスが整う


ということが期待できるので、汚れた腸が大掃除されて、すっきりするわけです。


腸内環境が整うと、便通が良くなることが期待できるので便秘が改善されるのはもちろんのこと、腸の状態と関係の深い肌トラブル(肌荒れ、ニキビ)の解決にもつながりますし、免疫力アップ、食べすぎや飲みすぎによる内臓疲労なども解消できます。

代謝酵素によるデトックス効果+乳酸菌の効果!

酵素サプリに凝縮されている植物発酵エキスには酵素はもちろん、腸内環境を整える乳酸菌もぎっしり!腸の蠕動運動も活発になり、腸をきれいに掃除できるので、薬いらずの自然にスルリを実感できるはずです。


便秘解消、腸内環境改善向きの酵素サプリ Best3

便秘(腸内環境改善)向けに酵素サプリを選ぶコツ!
酵素サプリほど腸内環境改善にうってつけのサプリはなし!
植物原料の種類の多さ、発酵期間の長さが酵素と補酵素の質を決める!
毎日続けて飲むことが大事!続けられる値段かチェック!
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1日2粒で1億個の乳酸菌を酵素と一緒に摂取できます。オリゴ糖と食物繊維も含有されているので心強いはずです。

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酵素サプリの3つの効果でお腹を大掃除!

乳酸菌サプリやオリゴ糖の粉末など腸内環境を整えるサプリは色々ありますが、


要チェック酵素が毒素・老廃物を排出するデトックスを促進
要チェック乳酸菌などの善玉菌が腸内環境を整えてくれる
要チェック内臓の機能が回復して、腸の蠕動運動も活発に


と3拍子揃っているのは酵素サプリだけです。これまで色んなものを食べたり、飲んだり試したけれどダメだった頑固な便秘も、酵素サプリを飲むようになってから嘘のように解消したという人が多いのはこうした理由があるからなんです。


生酵素「OM-X」がおすすめなのは、乳酸菌、オリゴ糖、食物繊維とお通じを改善する3つの成分が一度に摂れるという点が魅力だから。デトックス効果を高める酵素も65種類の植物原料を3年間発酵・熟成させた『生』のものが凝縮されているので元気いっぱいの酵素も摂取できます。


毒素や老廃物などの体にとって有害なものが腸内に留まったままでは、肌荒れ、便秘、油をうまく処理できない代謝不良などの内臓全体の機能低下を引き起こしてしまう原因になってしまうので、生酵素「OM-X」を飲んですっきりさせちゃいましょう!



酵素で「おならが出る」「お腹が張る」のは腸がキレイになっている証拠

酵素でオナラが出るのは良い兆候

酵素を摂取したことで、「お腹が張る」「おならが出る」といった症状が出ることがあります。 これは別に悪いことでもなんでもなくて、腸が活発に動き出した証拠なので、心配することではありません。


おならは、その7割が口から入った空気であり、その中でも腸内まで来る窒素になります。残りの3割が食物を腸内で腸内細菌が分解する時に発生するガスになります。


炭水化物、脂肪が腸内で発酵して発生するタイプとタンパク質が分解されるときに発生するタイプがあり、後者が臭いおならになります。


※お肉を食べた後のオナラが臭いのは、動物性タンパク質をエサに悪玉菌が増えて、インドール・スカトール・硫化水素などの窒素残留物を発生させてしまうから。


腸の蠕動運動が活発になると、腸の中にあるガスも出口のほうへと押しやられていくので、どうしてもおならはでやすくなります。そのため、酵素サプリを飲むとおならがたくさん出てきてしまうというのはある意味避けられないということなんですね。


「そんなの困る!」ということでおならを我慢するとどうなるかというと、腸管から再吸収されて血液中に溶け込み、全身へと運ばれた後、皮膚や口から体外へ排出されるといわれています。


ようするに体臭や口臭がきつくなってしまうんです。我慢はせずにブヒブヒだしたほうがいいかもしれませんね。


もう1つのお腹の張りについてですが、これももともとは腸内に溜まっているガスが何らかの原因で増えすぎてしまって腸を内側から圧迫していることが主な原因です。「ガスだまり」といったりすることもあるみたいですね。


便秘だったり、胃や腸の消化・吸収機能が落ちている、運動不足、ストレスなどがあると腸内にガスが溜まりやすく、出て行かないので充満してしまって、お腹の張りにつながるというのがそのメカニズムです。


普通、酵素を摂取すると、腸の蠕動運動が活発になりますから、腸内に溜まるガスをスムースに排出できるようになって、これまで悩まされていたお腹の張りが解消されることのほうが多いように思います。


しかし、なかには酵素を摂取することで、逆にお腹が張ってしまうという人もいるみたいなんです。この場合、考えられる理由としては、


要チェック酵素の働きでおならが出やすくなり、それを我慢し続けているから
要チェック腸内細菌の動きが活発になることで一時的に腸内で発生するガスの量が増えるから


ということが考えられるんですが、いかがでしょうか。


いずれにせよ、お腹の張りも腸がキレイに掃除されるにつれて自然に落ち着いてくるはずです。酵素は本当に腸内環境を整えるのに役に立つ成分ですから利用価値は高いと思いますよ!


酵素サプリを症状(悩み)にあわせて選ぶ

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